Підтримайте Україну — перекажіть гроші для ЗСУ

Пошук внутрішніх ресурсів. Резільєнтність


24 грудня 2024 року в рамках загальношкільного соціального проєкту «Творчий шлях до гармонії та ментального здоров'я» відбулася чергова зустріч, у якій взяли участь викладачі образотворчого відділення та декоративно-ужиткового відділу, яку проводила психолог Наталія Кобилянська.

Під час зустрічі учасники працювали над усвідомленням своїх внутрішніх ресурсів і шляхами їх ефективного використання у професійному та особистісному житті. Наталія Кобилянська провела низку інтерактивних вправ, які допомагали викладачам аналізувати свої можливості, долати бар'єри в самореалізації та шукати нові джерела енергії й натхнення.

Окрему увагу було приділено поняттю «резільєнтності», тобто здатності адаптуватися до змін, залишатися стійкими до викликів і стресів, які виникають у щоденній діяльності. Учасники дізналися про методи підтримки психоемоційного балансу, а також поділилися власним досвідом подолання труднощів і пошуку мотивації в складних умовах.

Декоративно-ужитковий напрям став унікальним контекстом для обговорення впливу творчості на внутрішню гармонію. Викладачі зазначили, що саме творчий процес є одним із головних джерел відновлення і натхнення, яке допомагає їм не лише виховувати учнів, але й удосконалюватися особисто.

Зустріч пройшла в теплій та відвертій атмосфері, де кожен міг знайти підтримку і нові інсайти. Такі заходи ще раз нагадують про важливість резільєнтності та сили творчого підходу в щоденному житті викладача, допомагаючи зберігати баланс і внутрішній комфорт навіть у час змін та викликів.