Сьогодні Центр культури та дозвілля започаткував «розвантажувальні четверги» для своєї команди в межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?».
Завдяки психологині Наталії Златопольській відбулася зустріч, яка сприяла розвантаженню, зняттю напруги та вияву ресурсів. Допоміжним інструментом стала цікава розмальовка, яка дозволила кожному зануритися у власний внутрішній світ.
Говорили, сміялися, дізнавались:
- Хто яку суперсилу має
- Як звати домашніх улюбленців
- Щоб змінили у світі, якби мали таку змогу
- І як кожен з нас справляється з тривожністю
Це була неформальна, але дуже важлива нагода відчути себе частиною команди, де тебе знають і підтримують.
Бо знати, хто поруч — це вже сила. А вміти почути себе — це вже крок до пізнання внутрішнього світу.